Всем известный по всплывающей рекламе и баннерам, и, может быть, многими искомый(безрезультатно) тренинг для атлетов-бодибилдеров и остальных.

В программе в виде бонусов представлены несколько дополнений для качков — "химиков" (коктейли+фармакология). Людей, которым лень ходить в спортзал (спортзал дома) и тех, кто просто желает заняться своим телом. (пресс и справочник)

Система базирует свои принципы на последних научных исследованиях в области физиологии мышечного роста и биомеханики человеческого тела, благодаря чему генерирует рост мышц значительно быстрее и эффективнее любой тренировочной методики.

Сила «Максимального Сверхэффективного Тренинга» — в простоте принципов и едином сплаве всех без исключения факторов, влияющих на рост мышечной массы.

Связав воедино абсолютно все факторы, Вы сможете значительно ускорить рост силы и мышечной массы, чего никогда не сможете добиться, работая по традиционным тренировочным методикам.

Наращивать мышцы очень просто, тем не менее, многие зачем-то стараются все усложнить. Этому способствуют и популярные фитнес-журналы, от которых уже пострадало немалое количество людей.

Вы узнаете принципы максимально эффективных тренировок и сразу почувствуете изменения, которые произойдут с Вашим телом в ближайшие несколько месяцев.

Вы последовательно пройдете все разделы курса:

-- Основы Максимального Сверхэффективного Тренинга;
— Полное восстановление;
— Оптимальное количество повторений;
— Оптимальная длительность тренировки;
— Тренинг в области "положительного отказа";
— Генерация максимально возможной интенсивности;
— Форсирование мышечного роста;
— Синергетика МсТ;
— Сверхнагрузка и усталость;
— Разогревающие, акклиматизационные и рабочие подходы;
— Готовый тренировочный план на 6 месяцев.

Автор: Пол Делиа
Название: Максимальный Сверхэффективный Тренинг
Сайт продажи курса: http://maximaltrening.ru/
Тип: ехе-книга + бонусы
Размер: 72 Mb

Letitbit:

Depositfiles:

Vip-file: